Та же структура, что в PDF: как заниматься, ориентиры по месяцам и 5 занятий целиком.
Занимайтесь, когда малыш сыт, выспался и в хорошем настроении. Лучше короче, но чаще и регулярно. Главное — тёплый эмоциональный контакт: ваш голос, улыбка и взгляд важнее любых пособий. Возрастные нормы ниже — это ориентир, а не оценка: каждый малыш развивается в своём темпе.
- Регулярно и понемногу — 2–5 минут несколько раз в день
- В хорошем настроении, без принуждения
- Безопасность прежде всего
- Нормы — ориентир, а не оценка
| Первая ответная улыбка на речь взрослого |
Улыбается при общении |
«Комплекс оживления»: радость, движения и звуки при виде взрослого |
| Прислушивается к голосу и звуку |
Поворачивает голову на звук |
Находит источник звука глазами |
| Кратко сосредотачивается на лице/предмете |
Длительно следит за движущимся предметом |
Фиксирует взгляд, следит во всех направлениях |
| Отдельные гортанные звуки |
Начальное гуление: «а-а», «а-гу» |
Певучее гуление, «отвечает» звуками |
| Пытается удержать голову на животе |
Удерживает голову |
Хорошо держит голову, опора на предплечья, раскрывает кулачки |
Это пример мягкого ритма, а не строгое расписание. Берите 1–2 новых занятия в неделю, а любимые повторяйте каждый день по 2–5 минут. Пропустили день — ничего страшного: просто продолжайте, когда у малыша хорошее настроение.
Контакт и первые «беседы»
Занятия: №1, №2
- ☐ Ничего, кроме вашего лица и голоса
Слух: учимся слушать
Занятия: №3
- ☐ Тихая погремушка или колокольчик с мягким звуком
Тело и ручки
Занятия: №4, №5
- ☐ Твёрдая ровная поверхность для выкладывания на животик
- ☐ Пёрышко и кусочки разных тканей
- ☐ Тихая погремушка или колокольчик с мягким звуком
- ☐ Твёрдая ровная поверхность для выкладывания на животик
- ☐ Пёрышко и кусочки разных тканей
Контакт · гуление
после сна
бодрствование
Эмоциональный контакт, зрительное и слуховое сосредоточение, стимуляция гуления, первый опыт «диалога».
1 мес — ответная улыбка; 2 мес — комплекс оживления, начальное гуление; 3 мес — певучее гуление и фиксация взгляда на лице.
Не требуется — лицо мамы лучшая «игрушка».
2–3 мин, 3–5 раз в день, в спокойном бодрствовании.
Ловите спокойное бодрствование — после сна или прогулки, когда малыш сыт и смотрит на вас. Несколько коротких разговоров за день лучше одного долгого. Это ориентир, а не правило: нет настроения — перенесите.
- Меняйте гласные: то «а-а», то «о-о», то «у-у» — малышу интересны разные «песенки».
- Иногда замените звук тихим напевом или лёгким щёлканьем языком — пусть прислушается к новому.
Пауза учит ребёнка очерёдности — основе общения. Говорите с утрированной интонацией и мимикой. (Е.Ф. Архипова)
Ответная улыбка, гуление, всё более долгий зрительный контакт.
Расстояние ~30 см, не трясти, только в спокойном бодрствовании, не сразу после еды.
К 3 мес нет сосредоточения, улыбки, гуления или реакции на звук → к педиатру/неврологу.
Доречевые звуки
бодрствование
в течение дня
Стимулировать гуление, дать слуховой образец гласных, развить речевой выдох и артикуляционную базу.
2 мес — начальное гуление; 3 мес — певучее протяжное гуление, ребёнок «подпевает».
2–3 мин, несколько раз в день, когда малыш «разговорчив».
Когда малыш смотрит на вас и сам «разговорчив» — обычно через 20–30 минут после пробуждения. Не настаивайте, если отворачивается: это сигнал отдохнуть.
- Пропевайте гласные на разной высоте — то высоким «мамским» голосом, то низким.
- Поднесите ручку малыша к своим губам: пусть почувствует тёплый выдох и вибрацию.
Гласные — первый строительный материал речи; пропевание формирует речевой выдох и слуховое подражание. (Е.Ф. Архипова)
Малыш всматривается в губы, пробует тянуть звук, отвечает гулением.
Негромко и мягко, без резких звуков у самого уха.
К 3 мес полностью отсутствуют голосовые реакции → консультация специалиста.
Слуховое внимание
бодрствование
Развить слуховое сосредоточение и умение находить источник звука.
1 мес — прислушивается; 2 мес — поворот головы на звук; 3 мес — локализует звук, ищет глазами.
Тихая погремушка или колокольчик с мягким звуком.
2–3 мин, 1–2 раза в день.
В спокойном бодрствовании, в тихой комнате без других звуков. 1–2 раза в день достаточно — между сигналами давайте паузу.
- Меняйте источник звука: тихий колокольчик, погремушка, шуршащая бумага.
- Звените то слева, то справа, то ближе, то дальше — малыш учится искать звук.
Связывайте звук со словом и эмоцией — так закладывается основа понимания речи. Не частите: между сигналами нужна пауза. (Е.Ф. Архипова)
Замирает, прислушивается, поворачивает голову или глаза к звуку.
Звук тихий и мягкий; предмет держит взрослый, малышу не оставлять.
К 2–3 мес нет реакции на звук (не вздрагивает, не замирает, не поворачивается) → проверка слуха.
Моторика · поза
бодрствование
переодевание
Укрепить мышцы шеи и спины (удержание головы) — база для дыхания, голоса и речи; и речевой контакт.
1 мес — пытается приподнять голову; 2 мес — удерживает; 3 мес — уверенно держит, опора на предплечья.
Ровная твёрдая поверхность, по желанию — яркая игрушка.
От 1–2 мин, постепенно увеличивая; несколько раз в день, не сразу после еды.
Через 30–40 минут после еды, когда малыш бодр. Удобно совмещать с переодеванием или воздушными ваннами. Начинайте с коротких подходов.
- Выкладывайте не только на столик, но и себе на грудь — лицом к лицу.
- Подложите под грудку свёрнутый валик из пелёнки, чтобы было легче поднимать голову.
Удержание головы и опора на руки развивают дыхание и тонус — фундамент голосообразования. (М.М. Кольцова)
Дольше и увереннее держит голову, опирается на предплечья, тянется к голосу.
Только под присмотром; не на мягком или высоком; не после еды; начинать с коротких подходов.
К 3 мес не удерживает голову, выраженная асимметрия позы или тонуса → к неврологу.
Тактильные игры
переодевание
после сна
Тактильная стимуляция ладоней и пальчиков (связь с речью по Кольцовой), раскрытие кулачка, ритмичная речевая среда.
До 2–3 мес кулачки чаще сжаты; к 3 мес раскрываются, малыш тянет и рассматривает ручки.
Ваши руки; по желанию — мягкая фактурная игрушка, пёрышко, салфетка.
2–3 мин, при переодевании или после сна.
Удобно при переодевании или после сна, когда ручки расслаблены. Нет настроения — перенесите: это ориентир, а не график.
- Раскрывайте ладошку не только пальцем — проведите мягким пёрышком, краешком салфетки, махровой тканью: разные фактуры дают новые ощущения.
- Меняйте темп потешки: то медленно нараспев, то чуть живее — малыш учится слышать ритм речи.
- Вкладывайте в ладошку то свой палец, то лёгкую гладкую игрушку — поощряйте хватание.
Ладушки, ладушки,
Где были? — У бабушки.
Что ели? — Кашку.
Что пили? — Простоквашку.
Кашка сладенька,
Бабушка добренька.
Попили, поели,
Шу-у — полетели,
На головку сели!
Потягушки-порастушки,
В рученьки — хватушки,
В ножки — ходушки,
В роток — говорок,
А в головку — разумок!
Ритм потешки и тактильные ощущения стимулируют речевые зоны мозга и слуховое внимание; называйте действия словами. (М.М. Кольцова; О.Е. Громова)
Охотнее раскрывает ладонь, обхватывает палец, оживляется на потешку.
Движения мягкие, без усилия; следить, чтобы мелкие предметы не попали в рот.
К 3 мес стойко сжатые кулачки, не раскрывает ладонь, не реагирует на прикосновение → к неврологу.
